Examen de los senos

autor: doctor Sholenkina О.N.

La belleza de una mujer no es solo una figura esbelta, una mente aguda y una apariencia atractiva. La salud de las mujeres desempeña un papel importante en esto: el equilibrio mental, el estado de los órganos internos y externos, incluido el pecho femenino. Y si en la sociedad algunos defectos en esta parte del cuerpo femenino pueden ocultarse adecuadamente debajo de la ropa, entonces solo con un espejo y en el consultorio del médico algo será visible incluso a simple vista. ¿Cómo controlar regularmente el pecho y no llevar a una enfermedad grave? Hablaremos de esto.

Guía de autoexploración

Para empezar, debes examinar tu cofre con regularidad. Los médicos recomiendan hacer esto al menos dos veces al mes: en el medio y después del ciclo. ¿Cómo controlar adecuadamente las glándulas mamarias?

1. La inspección visual es una parte importante de dicho ritual. Él se encuentra frente a un espejo. En este caso, preste atención a la apariencia de la mama, su forma. Examina la piel y los pezones. Luego levante las manos y examine cuidadosamente el cofre en frente y en ambos lados. No debe haber enrojecimiento e inflamación de la piel, descamación e hinchazón del tejido.

2. El siguiente paso es la investigación manual. Una regla importante que toda mujer debe recordar es que no puede hacer esto con uno o dos dedos, esto implica toda la palma de la mano y los dedos que se juntan. Por conveniencia, la glándula mamaria debe dividirse en cuatro partes. Comience con el cuarto exterior superior y muévalo lentamente en el sentido de las agujas del reloj, sintiendo cada componente.

3. Después de esto, es necesario inspeccionar los pezones. Para hacer esto correctamente, sujete cada pezón alternativamente entre el índice y el pulgar. No debe haber excrementos (a menos que la mujer esté amamantando al bebé).

4. Luego examine las glándulas mamarias como se indica en el segundo párrafo en la posición de decúbito prono y proceda con el examen de los ganglios linfáticos. Sienta los dedos en el área de la axila de los ganglios linfáticos; este es un indicador importante de la salud del seno femenino. Se sienten en forma de pequeñas bolas de diámetro de unos pocos milímetros, suaves e indoloras al tacto.

¿Cuándo debería ver a un doctor?

Con cualquier cambio:

- ingurgitación de las glándulas mamarias;
- enrojecimiento e inflamación de los tejidos;
- la aparición de dolor al examinar los ganglios linfáticos y la mama misma;
descarga inusual de los pezones;
- formación de sitios densos.

Si ha aparecido al menos uno de los signos enumerados, consulte inmediatamente a un ginecólogo o mammólogo para un estudio más profundo. Llamamiento oportuno para ayudar a los especialistas, una promesa no solo de tranquilidad sino también una buena oportunidad para mantener su salud.

Es importante recordar que la congestión de las glándulas, la hinchazón del tejido y el dolor en el área de los ganglios linfáticos pueden aparecer en las mujeres antes de que comience el ciclo menstrual. Es por eso que los ginecólogos no recomiendan examinar las glándulas mamarias en este momento.
El autoexamen de las glándulas no debe ser una medida temporal, sino convertirse en un buen hábito en el camino hacia un estilo de vida saludable.